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FAQ
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정확한 측정을 위해 공복 상태에서 측정하고, 가급적 화장실을 다녀온 후가 좋습니다. 운동 직후에는 근육에 혈류량이 몰려 수치가 부정확할 수 있으니 안정된 상태에서 측정해야 하며, 금속 장신구는 모두 제거하고 맨발로 측정판에 올라가야 전도율이 정확합니다.
자몽에는 특정 효소(CYP3A4)의 활성을 억제하는 성분이 들어있습니다. 이 효소는 약물을 분해하는 역할을 하는데, 자몽 주스로 인해 효소가 억제되면 혈중 약물 농도가 지나치게 높아져 부작용 위험이 커집니다. 고혈압약, 고지혈증약, 면역억제제 등을 복용 중이라면 자몽 섭취를 피해야 합니다.
어린아이들은 신진대사가 활발하고 해독 능력이 어른보다 미성숙하여 인공 감미료, 착색료, 합성 보존제 같은 첨가물에 더 민감하게 반응할 수 있습니다. 일부 합성 첨가물은 아이들의 주의력을 산만하게 만들거나 알레르기 반응을 유발할 수 있다는 우려가 있어 가급적 천연 유래 성분의 감미료(스테비아, 자일리톨 등)와 천연 과일 향을 사용한 제품을 선택하는 것이 안전합니다. 아이의 입맛에 맞추는 것도 좋지만 원재료명을 꼼꼼히 살펴 화학 성분 노출을 최소화해 주는 부모님의 지혜가 필요합니다.









