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FAQ
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오메가3 지방산은 유산균의 활동을 방해하지 않으며, 오히려 일부 연구에서는 오메가3가 장내 유익균의 다양성을 높여 유산균의 정착을 돕는 시너지 효과를 낸다고 보고하고 있습니다. 두 성분 모두 식후에 복용할 때 흡수율(오메가3)과 생존율(유산균)이 높아지므로 점심이나 저녁 식사 직후에 함께 챙겨 드시는 것이 간편하고 효과적인 복용법입니다. 다만 위장이 예민해 기름진 성분과 유산균이 섞여 설사를 한다면 시간을 띄워 복용하시기 바랍니다.
비타민 C는 수용성이라 배출되지만 너무 많이 먹으면 위장 장애나 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 수산염 수치를 높여 신장 결석의 원인이 될 수 있으므로 평소 신장이 약하거나 결석 이력이 있는 분들은 반드시 정량 섭취를 지켜야 합니다.
갑상선 결절은 매우 흔하게 발견되며 그중 대다수인 90~95% 이상은 암이 아닌 양성 결절로 판명되므로 발견 즉시 너무 큰 공포를 가질 필요는 없습니다. 결절의 모양, 크기, 자라는 속도를 고려하여 세침 흡인 검사 여부를 결정하게 되며 양성일 경우 정기적인 초음파 추적 관찰만으로도 충분히 관리가 가능하므로 전문의의 의견에 따라 체계적으로 대응하시면 됩니다.









