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FAQ
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간은 우리가 먹는 모든 것을 해독하고 대사하는 공장과 같습니다. 검증되지 않은 야생 약초나 너무 고농축된 즙 종류는 간에 갑작스러운 과부하를 주어 '독성 간염'을 일으킬 위험이 큽니다. 간이 좋지 않다면 식품보다는 입증된 영양제 위주로 섭취하고 성분 정보를 반드시 확인해야 합니다.
밀크씨슬의 실리마린 성분은 간세포의 재생을 돕고 보호하는 역할을 하지만, 지방간의 근본 원인인 '간에 쌓인 기름'을 직접 제거해 주지는 않습니다. 지방간 치료의 핵심은 과도한 탄수화물과 당분 섭취를 줄이고 유산소 운동을 통해 내장 지방을 연소시키는 것입니다. 영양제는 보조적인 수단일 뿐이므로, 운동과 식이요법이라는 정공법을 지키면서 밀크씨슬을 함께 복용할 때 비로소 간 수치 개선과 지방간 완화라는 시너지 효과를 기대할 수 있습니다.
과거에는 콜라겐을 먹어도 아미노산으로 분해되어 흡수되므로 효과가 없다는 의견이 지배적이었으나, 최근에는 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드가 피부 세포에 도달한다는 연구들이 나오고 있습니다. 다만 드라마틱한 변화를 위해서는 비타민 C를 함께 섭취하고 충분한 수면을 병행하는 등 전반적인 생활 습관이 뒷받침되어야 합니다.









