경기 상패동 한의원 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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강황의 커큐민 성분은 입자가 크고 물에 잘 녹지 않아 체내 흡수율이 1% 미만으로 매우 낮습니다. 이를 보완하려면 지방 성분이 들어있는 우유나 요거트에 타서 마시는 것이 좋으며, 특히 검은 후추의 피페린 성분을 소량 곁들이면 커큐민의 흡수율을 최대 2,000%까지 높일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 시중에 나온 수용성 나노 커큐민 제품을 이용하는 것도 흡수 효율을 높이는 스마트한 방법입니다.
경동맥 초음파는 목 양옆에 있는 큰 혈관의 두께와 혈류 상태를 측정하여 뇌로 가는 혈액 순환 상태를 파악하는 검사입니다. 혈관 벽에 찌꺼기가 쌓여 두꺼워졌다면 향후 뇌졸중이나 심근경색 같은 심뇌혈관 질환이 발생할 확률이 매우 높다는 신호이므로, 고혈압이나 고지혈증이 있는 분들에게는 필수적인 예방 검사입니다.
헛개나무 추출물은 알코올 분해 효소를 활성화하고 간 수치를 낮추는 데 일부 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 하지만 편의점에서 판매되는 혼합 음료는 추출물 함량이 매우 적어 치료 효과를 기대하기는 어려우며, 과도한 음주 후에 음료에만 의존하기보다는 충분한 수분 보충과 휴식을 병행하는 것이 간 건강을 지키는 가장 빠른 길입니다.